【もうすぐ】あさねこの投下部屋179【来年】

4855 ：名も無き星人：2020/12/10(木) 17:47:15 ID:Fz4BFsII

肉は回復に絡んでくるんで摂った方が良いですし
栄養素は身体を動かす燃料とか材料みたいなもんなので
辛いとは思いますが可能な限りバランスよく摂ってみてください

栄養ドリンクは一時的な上に栄養にはあんまり絡まないですし
その上大概カフェイン入ってるので飲み過ぎると睡眠に影響が出る事もあります


>>4853
あんま言いたくないけど幸せホルモンは謳い文句や……
補充したら幸せになる訳じゃないし、そもそもホルモンじゃない
不足してると精神的に荒れるから補充した方が良い類ではあるんだけど
別のアミノ酸に吸収を邪魔されるんで
食事からだとあまり補充できない代物なのよ……